ПЕРША ЧАКРА (Муладхара)
Коренева чакра розташована біля основи хребта і відповідає за наше відчуття безпеки, стабільності та зв’язку з землею.
Це центр життєвої сили, вона заряджає нас енергією для досягнення базових потреб: фізичного виживання, самозахисту та впевненості.
Її колір — червоний та чорний
Органи та системи, які повʼязані з Муладхарою:
ноги
кістки
нижня частина хребта
пряма кишка
товстий кишечник
тазостегновий суглоб
наднирники
Камені, що допомагають зміцнити та балансувати кореневу чакру та відповідні органи і системи організму:
червона яшма
обсидіан
чорний турмалін
гранат
рубін
пірит
Якщо чакра заблокована, ми можемо відчувати страхи, тривогу або нестабільність. Щоб гармонізувати Муладхару, важливо приділяти увагу медитації, фізичній активності та перебуванню на природі.